SECUNDARIA TUTORÍA 2024

DEL REVÉS 2

Unidad PDF

Pack Salud Mental

Kit de supervivencia para la Pubertad: Gestión de Ansiedad, Creencias Limitantes y Presión Social.

Para el Alumno

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Ficha Técnica

  • Director Kelsey Mann
  • Año 2024
  • Duración 96 min.
  • Calificación TP
  • Estudio Pixar Animation Studios

Disponible en

La Historia

Riley acaba de cumplir 13 años y todo en su «Cuartel General» está a punto de cambiar. Una noche, la consola de control emite una alarma roja: «PUBERTAD».

Un equipo de demolición mental entra para reformar la mente de Riley y hacer espacio a nuevas inquilinas: Envidia, Vergüenza, Ennui (Aburrimiento) y la caótica Ansiedad. Las viejas emociones (Alegría y compañía) son reprimidas y encerradas, mientras Ansiedad toma el mando para «proteger» el futuro social de Riley, aunque eso signifique destruir quién es ella realmente.

Tráiler Oficial

Guía de Aula

Competencias LOMLOE

  • CPSAA: Gestión emocional, autoconocimiento y resiliencia.
  • CCEC: Expresión de la identidad propia frente al grupo.
  • BIO: Cambios hormonales y cerebrales en la adolescencia.

1 Neurociencia: La Poda Sináptica

La película muestra a obreros demoliendo partes de la mente de Riley. Es una metáfora perfecta de la poda sináptica adolescente: el cerebro elimina conexiones infantiles que no usa para hacer espacio a procesos más complejos (socialización).

2 Psicología: El Sistema de Creencias

Debajo del Cuartel General crece un «Árbol de Creencias». Se alimenta de recuerdos. Si solo alimentamos recuerdos de éxito, creamos una personalidad narcisista. Si solo alimentamos fallos (como hace Ansiedad), creamos inseguridad. La clave es el equilibrio: «Soy buena persona, pero a veces cometo errores».

3 Narrativa Visual: El Ataque de Ansiedad

El Torbellino

Ansiedad se mueve tan rápido que se convierte en un borrón naranja, paralizando la consola.

Grounding

Riley toca el banco de madera para volver a la realidad (Técnica 5-4-3-2-1).

4 Sociedad: La Presión de Encajar

Riley abandona a sus amigas de siempre para impresionar a las chicas populares (Val). Es el conflicto clásico adolescente: Pertenencia vs Identidad. ¿Cuánto de ti mismo estás dispuesto a borrar para ser aceptado por el grupo?

5. No puedes elegir quién es Riley

«Alegría, tienes que soltarla.»

La gran lección final: Alegría intentaba proteger a Riley eliminando todos los recuerdos malos. Pero para madurar, Riley necesita aceptar sus errores y sus sombras. La felicidad tóxica (forzar estar bien) es tan dañina como la ansiedad.

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